Jeśli chcesz:
 

  •  

    wdrożyć od razu techniki wyciszania i koncentracji

  •  

    poznać metody regeneracji, tak, żeby każde zajęcia były w pełni bezpiecznie i efektywne

  •  

    wiedzieć, jak mówić do uczniów, żeby skutecznie budować skupienie i motywację

  •  

    urozmaicić swoje zajęcia za pomocą elementów matematyki i innych ciekawych metod
Nie może Cię zabraknąć na jedynych takich warsztatach w Polsce!
Lekcja WF do zadań specjalnych — w jaki sposób poprzez ćwiczenia fizyczne usprawniać koncentrację i wyciszenie
godz. 15.45 – 18.00
Podczas warsztatów:
 

  •  

    podpatrzysz metody budowania koncentracji i skupienia stosowane z powodzeniem w wybranych szkołach w Polsce i na świecie

  •  

    przyswoisz w 100% powtarzalne techniki regeneracji pozwalające efektywniej prowadzić treningi i zajęcia lekcyjne

  •  

    poznasz absolutnie nowe sposoby komunikacji – twoje mowy motywacyjne będą trafiały do wszystkich uczniów

  •  

    otrzymasz praktyczne wskazówki, jak wykorzystywać zadania matematyczne na lekcjach wf
Program warsztatów:
 
CZĘŚĆ 1.
Ćwiczenia, zabawy i gry rozwijające koncentrację na zajęciach Wychowania Fizycznego
Zabawy i techniki wyciszania. Do wykorzystania w trakcie rozgrzewki, jako wstawki w trakcie części głównej oraz w części końcowej lekcji podczas uspokojenia organizmu. Ćwiczenia gotowe do przeprowadzenia zarówno na sali gimnastycznej, korytarzu, jak i sali lekcyjnej.

1. Ćwiczenia:

  • Klaskanie – wybrane techniki ćwiczeń i ich autorskie modyfikacje
  • Głuchy telefon motoryczny
  • Wyścigi rzędów z układaniem Jengi
  • Bierki z lasek gimnastycznych
  • Wyścigi z uzupełnianiem sudoku
  • Wyścig z dzieleniem ciągu liczb na liczby dwucyfrowe i ułożenie zgodnie z kolejnością od jak największej do jak najmniejszej
  • Przejścia przez specjalny tor przeszkód
  • Rozgrzewka na daszkach rozłożonych po sali - każdy zastęp musi poruszać się po swoim kolorze
  • Rzuty piłkami tenisowymi i hoola-hoop

2. Gry i zabawy:

  • „Inna noga, inna ręka”
  • „Skat”
  • „Siódemka”
  • „Plecak”
  • „Nos, podłoga, lampa”
CZĘŚĆ 2.
Ćwiczenia na myślenie na zajęciach Wychowania Fizycznego.
Matematyka na WF-ie.
Metoda problemowa na WF-ie.

1. Ćwiczenia z porównywaniem wielkości

  • Wyścigi z zadaniem porównywania wielkości (odległości: od ławki do drabinki, od szkoły do domu, z Krakowa do Warszawy, z Ziemi na Słońce, czasu: zjedzenie biszkopta, lekcja, niedziela, wakacje)
  • Segregowanie piłek pod względem wielkości (kosz, lekarska, tenisowa, siatkowa)
  • Rzuty kostkami lub kartami uno

2. Działania arytmetyczne

  • Matematyka liniowa
  • Wynikowe wyścigi (3x9 - biegnę do pachołka 27)
  • Wyścigi Koła Fortuny

3. Matematyka w codzienności

  • Odczytywanie godzin zegara
  • Mierzenie odległości skoków w dal
  • Składanie kartki na pół, na cztery

4. Zapamiętywanie

  • Pokonywanie toru z hoola-hoopów
  • Ustawianie daszków w kolejności w zależności od ułożenia ich w kolejności za ławką
  • Wyścigi rzędów z pokonywaniem przeszkód
Prelegent:
 
Leszek Sawicki
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, Nauczyciel Wychowania Fizycznego w Szkole Podstawowej nr 33 w Krakowie oraz w Zespole Szkół Ekonomicznych nr 1 w Krakowie. Trener piłki nożnej z licencją UEFA A. Instruktor koszykówki oraz lekkiej atletyki. Uczestnik licznych konferencji szkoleniowych w zakresie wychowania fizycznego i treningu sportowego. Autor publikacji naukowych oraz szkoleniowych w czasopismach: „Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne” oraz „Asystent Trenera”. Odbył staże szkoleniowe z zakresu piłki nożnej w drużynach: Wisła Kraków, Garbarnia Kraków, Inter Mediolan oraz z zakresu piłki ręcznej w Korona Handball Kielce i SPR Olkusz. Doktorant IV roku na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Naukowo zajmuje się aspektami nauczania taktyki piłki nożnej
Weź udział